
"Movimento, equilíbrio e saúde para a comunidade"
Aulas Regulares
📅 Sábados às 8h15
📍 Praça do Horto
Próxima Avaliação em Saúde
🏥 04 de abril de 2026
📍 1º Sábado - 8h15 - Praça Batista Campos
Uma iniciativa de saúde comunitária que une tradição milenar e ciência moderna
O Tai Chi na Praça é um projeto de saúde comunitária que oferece aulas gratuitas de Tai Chi Chuan e avaliação de marcadores de saúde em praças públicas de Belém/PA. Nascido do desejo de ampliar e democratizar o acesso às práticas de saúde da Medicina Tradicional Chinesa, o projeto se tornou um ponto de encontro para pessoas de todas as idades que buscam melhorar sua qualidade de vida através do equilíbrio do movimento consciente entre o corpo e a mente.
Mais do que aulas de Tai Chi Chuan, criamos uma comunidade de apoio mútuo onde cada participante é acolhido e incentivado a desenvolver e respeitar seu próprio ritmo de prática e evolução.
Através da parceria com a farmácia Pague Menos, oferecemos avaliações mensais gratuitas de marcadores de saúde, permitindo que o grupo conheça o seu perfil e os participantes com alterações significativas recebam orientações para consultarem seus médicos.
Oferecer práticas de saúde gratuitas e acessíveis a toda a comunidade, independente de condição financeira.
Ensinar práticas que previnem doenças e promovem o equilíbrio físico, mental e emocional.
Compartilhar conhecimentos da Medicina Tradicional Chinesa de forma prática e aplicável ao dia a dia.
Formar uma rede de apoio onde pessoas se conectam, compartilham experiências e crescem juntas.
Após a participação na festa das dádivas da natureza realizada na praça do Horto em Belém/PA pela Seicho No Ie, surgiu a vontade de realizar a prática aberta e comunitária. Os alunos de outros locais de aula aderiram a ideia e começaram a ter esta aula como um momento de encontro e formação de laços de amigos de prática!
Em 2025 tivemos uma média de 15 a 25 alunos por aula e realizamos o Dia Mundial do Tai Chi Chuan em abril e o Aniversário do Professor em novembro, além de que mantivemos a regularidade de aulas quinzenais aos sábados às 8h15 na praça do Horto.
Iniciamos o ano com uma parceria muito importante com a farmácia "Pague Menos" para viabilizar gratuitamente a avaliação de alguns marcadores de saúde que servirão para apresentação de perfil e indicações individuais. Esta nova fase do projeto agrega a prática do Tai Chi Chuan com o acompanhamento mensal de marcadores de saúde, tudo de maneira gratuita e aberta a todos!
Faça parte dessa transformação! Venha praticar conosco e descubra os benefícios do Tai Chi para sua saúde e bem-estar.
Participar das AulasInstrutor de Tai Chi Chuan e Profissional de Educação Física
Nascido em Belém/PA em 1985, teve sua formação básica e superior na própria capital do estado. Praticou artes marciais na adolescência que o levou ao curso de Licenciatura Plena em Educação Física, onde aprendeu sobre a relação do movimento com a educação e a saúde corporal. A vontade de unir as artes marciais ao desenvolvimento da educação e da saúde o fez conhecer a prática do Tai Chi Chuan através da Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan e Cultura Oriental.
Realizou diversos retiros para obter sua formação como instrutor desta modalidade, onde aprendeu não apenas sobre o movimento, mas também sobre a filosofia oriental, meditação e a importância do equilíbrio entre o corpo e a mente, o trabalho e o descanso para a saúde e longevidade. Há 18 anos atua na cidade de Belém no empenho de divulgar e ensinar sobre a prática do Tai Chi Chuan e a saúde, se tornando assim referência na modalidade.
Em 2024 iniciou sua formação em acupuntura, ampliando assim seu alcance técnico e teórico na aquisição de hábitos de saúde e equilíbrio para viver bem.
"Acredito que a saúde verdadeira vem do equilíbrio e fluidez das nossas energias através da incorporação consciente de hábitos saudáveis no nosso cotidiano. Através do Tai Chi Chuan e dos princípios da Medicina Tradicional Chinesa, podemos aprender a ouvir nosso corpo, respeitar nossos ritmos naturais e cultivar o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Cada pessoa tem seu próprio ritmo, e é fundamental respeitá-lo."
Criando espaços de prática coletiva e apoio mútuo
Respeito ao ritmo individual de cada praticante
Harmonia entre corpo, mente e espírito
Avaliações realizadas em Dezembro de 2025 e Janeiro de 2026
Através de parceria com a farmácia Pague Menos, acompanhamos marcadores de saúde cardiovascular dos praticantes.
Os resultados sugerem que a prática regular de Tai Chi, combinada com hábitos saudáveis, pode contribuir para a melhora dos indicadores de saúde cardiovascular do grupo.
Importante: As informações apresentadas são de caráter educativo e não substituem uma consulta ou diagnóstico médico. Os resultados servem como um ponto de partida para o autoconhecimento e o monitoramento da própria saúde.
Momentos de conexão, equilíbrio e beleza registrados durante nossas aulas na praça
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O Tai Chi na Praça é um projeto sem fins lucrativos dedicado a promover saúde e bem-estar para a comunidade
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Sábados às 8h15